savunma

Bağışıklık Sistemini Güçlendir

7 Ocak 2021

Pandemi dönemi, bağışıklık sistemimizin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha ortaya koydu.Yazının tamamını oku

12 Ekim 2019

Dövüş sanatlarında insanlara saldırmayı değil, ustaca dövüşmeyi öğrenirsiniz. Bunu kendinizi savunma uğruna öğreniyorsunuz. BuYazının tamamını oku

19 Temmuz 2018

Sözel Aikido teknikleri, dövüş sanatı Aikido’dan türetilmiştir. Bu dövüş sanatı, modern Japonya’da doğdu ve Morihei Ueshiba adlı Yazının tamamını oku